该剧借(jiè )由(🌠)“灵魂(hún )互(hù )(⛲)换(huàn )”的(🥇)强(qiáng )设定展(🐌)开，讲述了(le )(🕋)新人(🕟)戏剧导演(🕰)聂伟（崔雨(yǔ )(🔧)鑫饰）和(hé )女友悦(🌰)悦（洪(🏴)一可饰）两人(rén )(🎾)从(cóng )(📿)校园初入社(🎏)会面临(lín )的种(zhǒng )种(zhǒng )难题(tí )和考验。刚毕(🎩)业一(yī )年的聂伟一直接不到戏拍，经历(🚥)从明星(🛺)学长(zhǎng )到(🎫)送餐(cān )小哥的巨大心理落差，沉重打击了他的(de )自(zì )信心(xīn )，也导致了(🥁)他和悦悦的分手。此时落(🦗)魄(pò )的(🎛)聂(🌊)伟看到(dào )一家科(🙂)技公司在巨(🏂)额奖金召(zhào )集产品(pǐn )测(🙀)试员，为了凑够剧(⛏)场的(de )租金聂伟当场(🕙)签了合同，因此与前女(nǚ )友悦悦互换了(⚾)灵魂，两人开始了分(fèn )手后又被迫体验对方生活的(de )搞(➡)笑(xiào )之(🐛)旅(🌹)。