该剧(🕕)借由“灵(🔨)魂互换”的强设定展(🐌)开，讲(jiǎng )述了新人戏剧导演聂伟（崔雨鑫(🎗)饰(shì )）和(hé )女友悦(🌰)悦（洪一可饰(shì )）两人(rén )(🎾)从校园初入社会面临(🏇)的种种难题(🖲)和考验。刚毕业(yè )一年的聂(🕖)伟一(yī )直接不(✳)到戏(xì )(🥄)拍(pāi )，经历(🚥)从(cóng )明星(xīng )学长到(dào )(🎫)送餐小哥(gē )的巨大心理落(luò )差，沉重(chóng )打击了他(🔊)的自信心，也(🧚)导(dǎo )(🚣)致(🔩)了他(🌚)和悦悦的分手。此时落魄(pò )的聂伟(wěi )(㊗)看(🥎)到(🥔)一家(🗞)科技公司在巨额奖金召集产品测(cè )试员，为了凑够剧场的(🤷)租金聂(🔔)伟当(dāng )场签了合同，因此(cǐ )与前女(🕐)友悦悦互换了(le )灵魂，两(🗳)人(🤘)开始了分手后(🏉)又被(🍑)迫体(🛎)验对方生活的搞笑之旅。