该(🈯)剧借由(🌠)“灵魂(hún )(🆓)互换”的强设定展开，讲述(shù )了新人(rén )(🕟)戏(xì )剧(jù )导演(yǎn )聂伟(wěi )（崔(🎺)雨鑫饰）和(hé )女友悦悦（洪一可饰）两(liǎng )人从(📿)校园(👋)初(chū )入社(🎏)会面临的种种(zhǒng )难题和(⚫)考验(yàn )。刚毕(bì )业一年(nián )的(🎡)聂伟一直(zhí )接(💆)不(bú )到戏拍(🛹)，经历(🚥)从明(🕌)星学(📞)长到送餐小哥的(de )巨大心理落差，沉重打击了他的(💞)自(⏺)信心，也导(dǎo )致了(le )他(🌚)和(📯)悦悦的分手。此时落魄的聂伟看到一家(🗞)科技公司在巨额奖金召集产(chǎn )品(👓)测试(🙉)员，为了凑够剧(jù )场(🥫)的(🤷)租金聂伟当场签了合同，因此与前(qián )女友悦(yuè )(🧟)悦互(hù )换(huàn )(🤖)了灵魂，两人开(kāi )始了(💝)分(fèn )手后又被迫体验(💍)对方生活(huó )的搞(➡)笑之旅(🌹)。